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riso di gelsomino in ammollo

riso di gelsomino in ammollo

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
240
calorie
5
proteine
52
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
240
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 52 g 18%
Fibra Alimentare 1 g 3%
Zuccheri 0 g
proteine 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.8%
8.6%
1.6%
Grassi: 3 cal (1.6%)
Proteine: 20 cal (8.6%)
Carboidrati: 208 cal (89.8%)

About riso di gelsomino in ammollo

Il Riso Gelsomino Soakè è un cereale profumato e delicato, originario del Sud-Est asiatico, conosciuto per la sua texture leggermente appiccicosa e il suo aroma floreale. Questo riso a chicco lungo viene spesso ammollato prima della cottura, migliorandone la consistenza morbida e soffice e consentendo un'assorbimento uniforme dei sapori. È un pilastro delle cucine thai e vietnamita, ben abbinato a curry, saltati e involtini primavera freschi. Ricco di carboidrati per l'energia, è anche una buona fonte di nutrienti essenziali, anche se è povero di fibre. Goditi il Riso Gelsomino Soakè per assaporare una tradizione e un pasto deliziosamente appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.