1 serving (65 grams) contains 27 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
27.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 4.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.7 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.9 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 130 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Piselli Torta sono un ortaggio vibrante e croccante, amato per il loro sapore dolce e la consistenza croccante. Provenienti dai climi freschi dell'Asia, sono un pilastro negli stir-fry e nelle insalate di molte cucine. Ricchi di vitamine A e C, nonché di fibre, i piselli torta supportano un sistema immunitario sano e favoriscono la digestione. Poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, sono un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Goditeli freschi, al vapore o saltati in padella per una deliziosa croccantezza che migliora sia la salute che il sapore!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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