1 serving (85 grams) contains 36 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.4 g | 15% | |
| Zuccheri | 6.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 73.1 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 340 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Piselli di neve con la buccia
Snow Peas With Skin sono una verdura vivace e croccante, ricca di sapore fresco. Originarie dell'Asia, queste teneri baccelli sono spesso presenti in saltati e insalate, aggiungendo un delizioso tocco dolce e un'esplosione di colore a qualsiasi piatto. Ricche di nutrienti, le snow peas sono un'eccellente fonte di vitamina A e C, fibre e antiossidanti, promuovendo una sana digestione e rinforzando il sistema immunitario. Con il loro basso contenuto calorico e assenza di colesterolo, questi piselli sono una scelta fantastica per uno spuntino leggero senza sensi di colpa o un'aggiunta nutriente ai tuoi pasti. Goditi il gusto fresco di Snow Peas With Skin e assapora i benefici che apportano alla tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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