1 serving (100 grams) contains 110 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.0 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 131.0 mg | 43% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Snoek
Il Snoek è un pesce versatile e saporito nativo delle fredde acque dell'Oceano Atlantico, particolarmente popolare in Sudafrica. Ricco di acidi grassi omega-3, supporta la salute del cuore e fornisce nutrienti essenziali. Questo delizioso pesce è spesso gustato affumicato, alla griglia o al forno, diventando un pilastro della cucina locale. Nonostante sia ricco di proteine, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni a causa del suo contenuto più elevato di grassi. Scopri il gusto unico e i numerosi benefici per la salute del Snoek, una vera delizia proveniente dalle profondità dell'oceano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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