1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Snapper all'origanata
Il Dentice all'Oreganata è un delizioso piatto italiano che presenta filetti di dentice fresco, cotti alla perfezione con una croccante copertura di pangrattato condito, aglio e aromatico origano. Questa ricetta classica proviene dalle regioni costiere d'Italia, dove pesce ed erbe si armonizzano splendidamente. Ricco di proteine magre, il dentice è povero di calorie e ricco di acidi grassi omega-3, favorendo la salute del cuore. La copertura erbacea aggiunge sapore senza troppi grassi, rendendolo una scelta deliziosamente salutare. Goditi il Dentice all'Oreganata per assaporare il Mediterraneo in un piatto gustoso e salutare!
