Snapper

Snapper

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
47.6
proteine
0
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 952.4 mcg 4762%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
89.8%
10.2%
Grassi: 21 cal (10.2%)
Proteine: 190 cal (89.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Snapper

Il Dentice è un delizioso e versatile pesce noto per il suo sapore dolce, delicato e la sua consistenza tenera e saporita. Originario dalle calde acque costiere, è un pilastro nelle cucine che vanno dai Caraibi all'Asia. Ricco di proteine magre e ricco di acidi grassi omega-3, il Dentice promuove la salute del cuore pur essendo a basso contenuto calorico. Che sia grigliato, cotto al forno o saltato in padella, è una scelta salutare che porta un sapore dell'oceano nel tuo piatto, rendendolo perfetto per tutto, dai pasti informali alle esperienze gastronomiche gourmet. Goditi il Dentice come un'aggiunta nutriente e saporita alla tua dieta!