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Nigiri di triglia

Nigiri di triglia

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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295.9
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
295.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.2 mg 19%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 295.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.8%
30.5%
8.7%
Grassi: 27 cal (8.7%)
Proteine: 94 cal (30.5%)
Carboidrati: 189 cal (60.8%)

About Nigiri di triglia

Il Nigiri di Dentice è un delizioso piatto di sushi che presenta fette di dentice succulento servite su un perfetto monticello di riso per sushi condito. Originario dal Giappone, questo piatto incarna l'arte tradizionale della preparazione del sushi. Il dentice non solo è ricco di sapore ma è anche ricco di nutrienti essenziali, offrendo una buona fonte di acidi grassi omega-3, ottimi per la salute del cuore. Il riso caldo e acidulo completa la delicata consistenza del pesce, creando un equilibrio armonioso di sapori. Goditi il Nigiri di Dentice per un'opzione fresca e salutare che delizia sia il palato che il corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.