1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About piselli croccanti con labneh
I Piselli Croccanti con Labneh sono un piatto delizioso e rinfrescante che combina magnificamente la dolcezza croccante dei freschi piselli croccanti con la cremosità ricca del labneh. Proveniente dalla cucina mediorientale, il labneh è un formaggio di yogurt tangy che aggiunge una consistenza vellutata e un aumento di probiotici. Questo piatto non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti; i piselli croccanti sono bassi in calorie e ricchi di vitamine A e C, mentre il labneh fornisce una buona fonte di proteine e grassi sani. Mescolati insieme, questo insieme vibrante è perfetto come antipasto o spuntino-leggero, sano e estremamente soddisfacente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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