1 serving (200 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cocomero serpente con moong dhal
La Zucca Serpente con Moong Dhal è un piatto delizioso e nutriente che proviene dalla cucina indiana. Questa vivace ricetta combina la tenera zucca serpente, ricca di vitamine e antiossidanti, con il moong dhal ricco di proteine, offrendo un perfetto equilibrio di gusto e salute. Le spezie delicate esaltano i sapori naturali promuovendo la salute digestiva. Con poche calorie, questo pasto è ideale per coloro che cercano un'opzione leggera ma soddisfacente. Goditi la Zucca Serpente con Moong Dhal come parte di una dieta sana e assapora il benessere in ogni morso!
