Curry di zucchina serpente

Curry di zucchina serpente

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
23.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.3%
8.7%
33.0%
Grassi: 53 cal (33.0%)
Proteine: 14 cal (8.7%)
Carboidrati: 94 cal (58.3%)

About Curry di zucchina serpente

Il Curry di Zucchine Serpente è un vivace e gustoso piatto della cucina del Sud dell'India. Questo delizioso curry presenta l'ingrediente principale, la zucchina serpente, accanto a un misto di spezie come curcuma, semi di senape e foglie di curry. Spesso arricchito con latte di cocco per la cremosità, non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. La zucchina serpente è ricca di fibre e povera di calorie, rendendola una scelta salutare per il controllo del peso. Abbinato perfettamente con riso o pane piatto, questo piatto funge da aggiunta sana a qualsiasi pasto, ricco di gusto e benefici per la salute. Concediti il Curry di Zucchine Serpente e assapora un gusto di tradizione!