Frullato

Frullato

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (540 grams) contains 351 calories, 12.7 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
140.4
calorie
5.1
proteine
25.3
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (216g)
Calorie
140.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 1.3 g 6%
Grassi Polinsaturi 0.2 g
Colesterolo 8.6 mg 2%
Sodio 60.5 mg 2%
Carboidrati Totali 25.3 g 9%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 18.8 g
proteine 5.1 g 10%
Vitamina D 51.8 mcg 259%
Calcio 175.0 mg 13%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 378 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.7%
14.2%
15.1%
Grassi: 21 cal (15.1%)
Proteine: 20 cal (14.2%)
Carboidrati: 101 cal (70.7%)

About Frullato

Frullato è una bevanda deliziosa e nutriente che mescola frutta, verdura e altri ingredienti salutari in una miscela cremosa. Proveniente da varie tradizioni culinarie, i frullati hanno guadagnato popolarità per la loro versatilità e sapori vibranti. Ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti, sono un modo fantastico per alimentare la tua giornata. Che siano preparati con verdure a foglia verde come spinaci, vivaci bacche o delizie tropicali come mango e ananas, i frullati possono aiutare a aumentare la tua energia e sostenere il sistema immunitario. Goditeli come uno spuntino rinfrescante o un comodo pasto sostitutivo e abbraccia uno stile di vita più sano ad ogni sorso!