1 serving (540 grams) contains 351 calories, 12.7 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
140.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 1.3 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.2 g | ||
| Colesterolo | 8.6 mg | 2% | |
| Sodio | 60.5 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 25.3 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 18.8 g | ||
| proteine | 5.1 g | 10% | |
| Vitamina D | 51.8 mcg | 259% | |
| Calcio | 175.0 mg | 13% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 378 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frullato
Frullato è una bevanda deliziosa e nutriente che mescola frutta, verdura e altri ingredienti salutari in una miscela cremosa. Proveniente da varie tradizioni culinarie, i frullati hanno guadagnato popolarità per la loro versatilità e sapori vibranti. Ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti, sono un modo fantastico per alimentare la tua giornata. Che siano preparati con verdure a foglia verde come spinaci, vivaci bacche o delizie tropicali come mango e ananas, i frullati possono aiutare a aumentare la tua energia e sostenere il sistema immunitario. Goditeli come uno spuntino rinfrescante o un comodo pasto sostitutivo e abbraccia uno stile di vita più sano ad ogni sorso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Frullato DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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