1 serving (609 grams) contains 220 calories, 45.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
85.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 3.9 mg | 1% | |
| Sodio | 58.4 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.4 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.4 g | ||
| proteine | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 233.5 mg | 17% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 116.7 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata di Pasta Con Verdure è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce pasta perfettamente cotta, croccanti verdure di stagione e una salsa agrodolce. Originaria della cucina italiana, quest'insalata presenta ingredienti colorati come pomodorini ciliegini, peperoni, cetrioli e olive, offrendo una croccantezza deliziosa ad ogni morso. Ricca di fibre e vitamine essenziali, è un'opzione salutare che può essere apprezzata come pasto leggero o contorno. Personalizzala con erbe fresche e un tocco di olio d'oliva per un sapore aggiuntivo, rendendola non solo deliziosa ma anche nutriente. Perfetta per pic-nic, barbecue o cene durante la settimana, l'Insalata di Pasta Con Verdure è una scelta rapida e soddisfacente per tutti!