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Gelato smoothie

Gelato smoothie

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorie
6.3
proteine
55.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 39.4 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.6%
7.9%
22.4%
Grassi: 71 cal (22.4%)
Proteine: 25 cal (7.9%)
Carboidrati: 220 cal (69.6%)

About Gelato smoothie

Il gelato frullato è una deliziosa prelibatezza cremosa che fonde la bontà delle frutta fresca, dello yogurt e un tocco di dolcezza in un piacere ghiacciato. Originario della vivace cultura del frullato, questo dessert indulgente cattura l'essenza della salute senza compromessi sul gusto. Realizzato con ingredienti naturali come banane, frutti di bosco e latte di cocco, è un modo senza sensi di colpa per soddisfare la voglia di dolce. Ricco di vitamine essenziali e antiossidanti, il gelato frullato offre un'alternativa rinfrescante al gelato tradizionale, rendendolo una scelta perfetta per coloro che cercano uno spuntino nutriente e delizioso. Goditi il piacere di una fuga fresca e fruttata oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.