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Tempeh affumicato

Tempeh affumicato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (50 grams) contains 98 calories, 9.1 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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487.5
calorie
45.5
proteine
24
carboidrati
27
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
487.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27 g 34%
Grassi Saturi 5.2 g 26%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1000 mg 43%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.2 g
proteine 45.5 g 91%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 277.5 mg 21%
Ferro 6.8 mg 37%
Potassio 1030 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.4%
34.9%
46.6%
Grassi: 243 cal (46.6%)
Proteine: 182 cal (34.9%)
Carboidrati: 96 cal (18.4%)

About Tempeh affumicato

Il Tempeh Affumicato è una deliziosa delizia a base di piante fatta con soia fermentata, marinata in una ricca miscela di spezie e sapore affumicato. Proveniente dall'Indonesia, questo alimento ricco di proteine non solo è versatile – perfetto nelle padelle, insalate o panini – ma offre anche impressionanti benefici per la salute. È ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, promuovendo la salute intestinale e sostenendo la crescita muscolare. Inoltre, è naturalmente a basso contenuto di grassi saturi, rendendolo una scelta intelligente per una dieta sana. Goditi il gusto deciso del Tempeh Affumicato ed eleva i tuoi pasti con un tocco di bontà saporita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.