1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
345.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.4 g | 23% | |
| Grassi Saturi | 2.3 g | 11% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 691.2 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 6.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 4.6 g | 16% | |
| Zuccheri | 2.3 g | ||
| proteine | 34.6 g | 69% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 460.8 mg | 35% | |
| Ferro | 4.6 mg | 25% | |
| Potassio | 345.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu affumicato
Il Tofu Affumicato è una deliziosa e versatile proteina vegetale a base di soia, nota per il suo sapore ricco e affumicato e la sua consistenza soda. Originario della cucina dell'Asia orientale, viene spesso utilizzato in saltati, insalate e panini, aggiungendo profondità a qualsiasi piatto. Ricco di proteine, è a basso contenuto calorico e privo di colesterolo, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Ricco di ferro e calcio, il Tofu Affumicato è perfetto per coloro che cercano opzioni nutrienti senza carne. Goditelo grigliato, saltato in padella o anche direttamente dalla confezione per un pasto veloce e soddisfacente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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