1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.0 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il salmone affumicato con uovo è un piatto delizioso che unisce i ricchi sapori del vellutato salmone affumicato con uova perfettamente cotte, spesso servite su un bagel tostato o come elemento base di un lussuoso spuntino per la colazione. Originario della cucina scandinava, questo accoppiamento gustoso offre un'esperienza saporita e soddisfacente. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, non è solo delizioso ma anche salutare per il cuore. Anche se il piatto può essere indulgente, grazie ai suoi accompagnamenti cremosi come il formaggio cremoso e i capperi, la moderazione lo mantiene una scelta nutrizionale. Che tu lo gusti a brunch o come pasto veloce, il salmone affumicato con uovo è un trattamento gourmet che eleva qualsiasi tavola.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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