Blog Research API Download App
Salmone affumicato su pane all'avocado

Salmone affumicato su pane all'avocado

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
19.0
proteine
31.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 793.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

30.4%
18.2%
51.4%
Grassi: 214 cal (51.4%)
Proteine: 76 cal (18.2%)
Carboidrati: 126 cal (30.4%)

About Salmone affumicato su pane all'avocado

Il Salmone Affumicato su Toast di Avocado è un piatto delizioso e nutriente che unisce i ricchi sapori del salmone affumicato vellutato e dell'avocado cremoso, il tutto sopra una fetta di pane tostato croccante. Originariamente radicato sia nelle cucine scandinave che californiane, questo piatto è diventato uno dei pilastri amati in tutto il mondo. Ricco di sani acidi grassi omega-3 dal salmone, e fibre e grassi sani dall'avocado, è una scelta amica del cuore che alimenta il tuo corpo. Con una spolverata di sale marino e un tocco di limone per la freschezza, questo toast elegante offre un perfetto equilibrio tra gusto e salute, rendendolo l'indulgenza definitiva per qualsiasi pasto della giornata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.