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ostrica affumicata

ostrica affumicata

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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472.2
calorie
38.9
proteine
12.5
carboidrati
25.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
472.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.0 g 32%
Grassi Saturi 6.9 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.1 mg 78%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 12.5 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 222.2 mg 17%
Ferro 20 mg 111%
Potassio 611.1 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

11.6%
36.1%
52.3%
Grassi: 225 cal (52.3%)
Proteine: 155 cal (36.1%)
Carboidrati: 50 cal (11.6%)

About ostrica affumicata

Le Ostriche Affumicate sono una prelibatezza che conquista il palato con il suo ricco e saporito sapore. Questi frutti di mare di alta qualità vengono raccolti da acque incontaminate e poi accuratamente affumicati per esaltare il loro sapore naturale. Presenti nelle cucine costiere di tutto il mondo, le ostriche affumicate sono spesso gustate su cracker, insalate o direttamente dalla lattina. Ricche di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, offrono un'impennata nutritiva, pur essendo a basso contenuto calorico. Concedersi delle ostriche affumicate non solo soddisfa i tuoi desideri ma supporta anche uno stile di vita sano con ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.