Cozze affumicate

Cozze affumicate

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorie
55.6
proteine
5.6
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 138.9 mg 46%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Calcio 111.1 mg 8%
Ferro 11.1 mg 61%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.7%
56.3%
38.0%
Grassi: 150 cal (38.0%)
Proteine: 222 cal (56.3%)
Carboidrati: 22 cal (5.7%)

About Cozze affumicate

Il Mosciame Affumicato è una deliziosa prelibatezza di mare, ricca di sapore e ricca di nutrienti. Questi piccoli molluschi ma potenti provengono tipicamente da acque incontaminate, per poi essere delicatamente affumicati per esaltare il loro sapore umami naturale. Originari dalle cucine costiere in tutto il mondo, spesso sono gustati nei piatti mediterranei o come snack saporiti. Carichi di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, i mosciame affumicati offrono numerosi benefici per la salute. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di sodio, poiché possono essere salati. Perfetti per aggiungere profondità alle ricette o gustati direttamente dalla lattina, i mosciame affumicati sono un vero e proprio piacere gastronomico!