Melanzane affumicate

Melanzane affumicate

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
70
calorie
1.6
proteine
17.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
70
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 17.2 g 6%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 6.4 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 460 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.3%
8.1%
4.6%
Grassi: 3 cal (4.6%)
Proteine: 6 cal (8.1%)
Carboidrati: 68 cal (87.3%)

About Melanzane affumicate

La Melanzana Affumicata è una delizia ricca e affumicata proveniente dalla cucina mediterranea. Questa versatile verdura è carbonizzata alla perfezione, esaltando la sua naturale cremosità e trasformando il suo profilo di sapore. Ricca di antiossidanti, fibre e vitamine essenziali, la melanzana affumicata è una scelta salutare per il cuore che supporta la digestione e promuove il benessere generale. Sia mescolata in una vellutata baba ghanoush che servita come contorno vibrante, porta profondità e un pizzico di nostalgia a qualsiasi piatto. Goditi la bontà saporita della melanzana affumicata oggi!