merluzzo affumicato

merluzzo affumicato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
216.3
calorie
45.7
proteine
0
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
216.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 120.2 mg 40%
Sodio 1682.7 mg 73%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 45.7 g 91%
Vitamina D 480.8 mcg 2404%
Calcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 721.2 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
84.9%
15.1%
Grassi: 32 cal (15.1%)
Proteine: 182 cal (84.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About merluzzo affumicato

Il Nasello Affumicato è un delizioso e delicato pesce bianco che proviene dalle acque fredde e limpide dell'Atlantico settentrionale. Tipicamente preparato con metodi di affumicatura tradizionali, vanta un ricco sapore saporito con una consistenza delicata, rendendolo un elemento distintivo in varie cucine, soprattutto nei piatti di pesce britannici. Ricco di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, il Nasello Affumicato è non solo gustoso ma anche una scelta salutare per coloro che tengono d'occhio il cuore. Gustalo nelle insalate, nei piatti di pasta o da solo per un pasto gustoso e nutriente!