pesce basa affumicato

pesce basa affumicato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorie
47.6
proteine
0
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
69.0%
31.0%
Grassi: 85 cal (31.0%)
Proteine: 190 cal (69.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About pesce basa affumicato

Il Pesce Basa Affumicato è un pesce dalla delicata e sostenibile fonte di sapore noto per la sua consistenza tenera e il gusto delicato. Proveniente dall'Asia sudorientale, è spesso un preferito nella cucina asiatica, dove viene sapientemente salato e affumicato alla perfezione. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Pesce Basa Affumicato supporta la salute del cuore pur essendo povero di calorie, rendendolo un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Goditelo nelle insalate, nei wrap o da solo e apprezza il delizioso e affumicato sapore che esalta la tua esperienza culinaria!