1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 48 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 28.8 g | 144% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 7.2 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 360 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Smetana
La Smetana è una ricca e cremosa panna acida originaria della cucina dell'Europa centrale e orientale, particolarmente apprezzata nei piatti cechi e slovacchi. Realizzata con panna fermentata, vanta una consistenza vellutata e un sapore tangy, spesso utilizzata per esaltare zuppe, gulasch e dolci. Anche se la Smetana aggiunge un tocco di lusso ai pasti, è anche ricca di grassi, quindi la moderazione è fondamentale. Ricca di probiotici, può favorire la digestione, ma fai attenzione alle calorie in eccesso. Abbraccia la bontà della Smetana nelle tue creazioni culinarie, bilanciando il sapore con un'indulgenza consapevole.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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