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smeerkaas

smeerkaas

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 40/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
551.2
calorie
31.5
proteine
7.9
carboidrati
47.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
551.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.2 g 60%
Grassi Saturi 31.5 g 157%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.1 mg 39%
Sodio 2362.2 mg 102%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3.9 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 787.4 mg 60%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.4%
21.6%
72.9%
Grassi: 424 cal (72.9%)
Proteine: 126 cal (21.6%)
Carboidrati: 31 cal (5.4%)

About smeerkaas

Lo Smeerkaas è uno delizioso formaggio spalmabile olandese che combina texture cremose e lisce con sapori ricchi. Realizzato con una miscela di formaggi, panna e varie spezie, offre una deliziosa esplosione di gusto in ogni morso. Originario dei Paesi Bassi, lo Smeerkaas è una scelta popolare per panini, cracker o come salsa. Anche se fornisce una buona fonte di calcio e proteine, fai attenzione al suo contenuto di sale. Goditi lo Smeerkaas con moderazione per un tocco gustoso ai tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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