Insalata di patate schiacciate

Insalata di patate schiacciate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.0%
7.1%
39.9%
Grassi: 106 cal (39.9%)
Proteine: 18 cal (7.1%)
Carboidrati: 141 cal (53.0%)

About Insalata di patate schiacciate

Lo Smashed Potato Salad è una deliziosa rivisitazione di un classico preferito. Combinando patate tenere e rustiche con erbe fresche, yogurt greco acidulo e un tocco di succo di limone, questo piatto offre una consistenza cremosa e un sapore pepato. Ispirata alla cucina tradizionale americana, porta un tocco vibrante sul tuo tavolo. Ricca di vitamine e fibre, è più leggera rispetto alle insalate basate sulla maionese tradizionale, rendendola un'opzione più salutare per le riunioni. Goditi la robustezza confortante delle patate, mantenendola fresca e nutriente. Lo Smashed Potato Salad è un must per qualsiasi occasione!