1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.8 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 363.6 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 12.7 g | 45% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 727.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagioli pinto schiacciati
Le Fagioli Pinto Schiacciati sono un piatto delizioso e versatile che proviene dalla cucina tradizionale messicana. Realizzati con fagioli pinto teneri e cotti, sono spesso conditi con aglio, cipolla e spezie per un sapore irresistibile. Ricchi di proteine e fibre, questi fagioli sono un'opzione fantastica per una dieta sana, supportando la digestione e la salute muscolare. Che siano serviti come spalmata, contorno o ripieno per taco e burritos, i Fagioli Pinto Schiacciati sono una scelta nutriente che regala un pugno di sapore! Goditeli come parte soddisfacente di qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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