1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cetrioli schiacciati
L'Insalata di Cetrioli Schiacciati è un piatto rinfrescante e vibrante originario della cucina asiatica, particolarmente popolare nelle cucine cinese e coreana. Mostra cetrioli croccanti e succosi che vengono leggermente schiacciati per rilasciare i loro sapori, poi conditi con aglio, olio di sesamo e un tocco di aceto di riso per un twist tangy. Spesso guarnita con scaglie di peperoncino e erbe fresche, questa insalata non è solo deliziosa ma ricca di idratazione e povera di calorie, rendendola un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Perfetta come contorno o spuntino autonomo, offre una croccantezza deliziosa e un esplosione di sapore, lasciandoti leggero e soddisfatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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