Toast di avocado schiacciato con salsa di funghi e basilico

Toast di avocado schiacciato con salsa di funghi e basilico

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
8.2
proteine
35.3
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 3.5 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.7%
9.0%
52.3%
Grassi: 190 cal (52.3%)
Proteine: 32 cal (9.0%)
Carboidrati: 141 cal (38.7%)

About Toast di avocado schiacciato con salsa di funghi e basilico

Toast all'Avocado Schiacciato con Salsa di Funghi e Basilico è una deliziosa fusione di sapori freschi. Questo piatto vibrante inizia con avocado cremosi e ricchi di nutrienti, perfettamente schiacciati e spalmati sopra un croccante pane integrale. Guarnito con funghi saltati che aggiungono una profondità terrosa, viene completato con una fragrante salsa di basilico che porta un tocco di freschezza. Proveniente dalla cultura moderna del brunch, questo piatto non solo soddisfa il palato ma offre anche un sano apporto di vitamine, grassi sani e fibre. Goditi un'indulgenza senza sensi di colpa che è perfetta per qualsiasi pasto!