1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 11.0 g | 39% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Purè di avocado con salsa di funghi e basilico
Il Toast di Avocado Schiacciato con Salsa di Funghi e Basilico è un piatto vibrante e nutriente, perfetto per una colazione sana o un pranzo leggero. Questa deliziosa creazione presenta avocado cremoso impilato su pane integrale tostato, offrendo una ricca fonte di grassi sani. I funghi saltati aggiungono profondità terrosa e un boost di vitamine, mentre la salsa di basilico aromatica porta una esplosione di sapore fresco. Ispirato alla cucina mediterranea, questo piatto combina in modo armonioso salute e gusto, offrendo fibra, antiossidanti e minerali in ogni morso. È un modo appagante per alimentare la tua giornata!
