1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata di Cetrioli Schiacciata è un piatto rinfrescante e vibrante che proviene dalla cucina asiatica, particolarmente popolare nella cucina cinese e tailandese. Realizzata con cetrioli maturi, aglio e un tocco di salsa di soia, questa insalata esplode di sapore. I cetrioli vengono leggermente schiacciati per migliorarne la consistenza e assorbire il condimento saporito. Ricca di idratazione e vitamine, è povera di calorie e ricca di croccantezza! Aggiungi una spolverata di semi di sesamo per un tocco nocciolato, rendendola il contorno perfetto per qualsiasi pasto. Goditi questa insalata sana e appagante in qualsiasi momento!