1 serving (50 grams) contains 225 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
1125 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 60 g | 76% | |
| Grassi Saturi | 25 g | 125% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carboidrati Totali | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 20 g | 71% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 250 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Cernia Gialla Piccola è un pesce vibrante e delizioso noto per la sua coda gialla sorprendente e il sapore dolce e delicato. Originario delle acque calde dei Caraibi e del Golfo del Messico, questo pesce è un preferito in varie cucine, specialmente nei piatti costieri. Ricco di proteine magre, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, la Cernia Gialla Piccola è una scelta salutare per il cuore che supporta il benessere generale. Povera di calorie e ricca di nutrienti, è perfetta per grigliare, cuocere al forno o aggiungere a insalate vibranti. Goditi questa gustosa e nutriente opzione di pesce per un'esperienza culinaria deliziosa! 9