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Piccola mandarina

Piccola mandarina

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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127.0
calorie
2.4
proteine
32.4
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.8g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5.4 mg 0%
Carboidrati Totali 32.4 g 11%
Fibra Alimentare 4.3 g 15%
Zuccheri 25.4 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 448.6 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.5%
6.6%
4.9%
Grassi: 7 cal (4.9%)
Proteine: 9 cal (6.6%)
Carboidrati: 129 cal (88.5%)

About Piccola mandarina

Il Piccolo Mandarino è un delizioso agrume, colmo di dolce e tangy sapore. Originario dell'Asia, è ricco di vitamine A e C, che lo rendono un fantastico booster dell'immunità. Questi piccoli e succosi gioielli sono poveri di calorie, con abbondante fibra per favorire la digestione. Perfetto come snack, nelle insalate o persino nei dessert, i Piccoli Mandarini sono un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto. Il loro colore vibrante e il gusto rinfrescante non solo sollevano il morale ma contribuiscono anche a una dieta sana. Quindi perché non indulgere nella bontà naturale dei Piccoli Mandarini oggi?

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.