1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 447.2 mg | 149% | |
| Sodio | 527.8 mg | 22% | |
| Carboidrati Totali | 0.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 56.7 g | 113% | |
| Vitamina D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Calcio | 91.7 mg | 7% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 611.1 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I piccoli gamberetti sono piccoli crostacei pieni di sapore, ricchi di proteine e poveri di calorie. Presenti in varie cucine di tutto il mondo, sono particolarmente popolari nei piatti mediterranei e asiatici. Ricchi di acidi grassi omega-3, i piccoli gamberetti favoriscono la salute del cuore e migliorano le funzioni cerebrali. Sono anche una ottima fonte di nutrienti essenziali come la vitamina B12 e il selenio, che supportano la funzione immunitaria. Sia saltati, grigliati o aggiunti alle zuppe, i piccoli gamberetti offrono un impulso delizioso e nutriente ai tuoi pasti. Goditeli responsabilmente, poiché la sostenibilità è fondamentale per proteggere i nostri oceani.