Gamberetti piccoli

Gamberetti piccoli

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
233.3
calorie
56.7
proteine
0.6
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
233.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 447.2 mg 149%
Sodio 527.8 mg 22%
Carboidrati Totali 0.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 56.7 g 113%
Vitamina D 422.2 mcg 2111%
Calcio 91.7 mg 7%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 611.1 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.0%
90.1%
8.9%
Grassi: 22 cal (8.9%)
Proteine: 226 cal (90.1%)
Carboidrati: 2 cal (1.0%)

About Gamberetti piccoli

I Gamberetti Piccoli sono delicati bocconcini di mare in miniatura, ricchi di proteine e nutrienti essenziali. Provenienti dalle acque costiere di tutto il mondo, sono un pilastro delle cucine che vanno dai saltati asiatici ai piatti di pasta mediterranei. Ricchi di acidi grassi omega-3, vitamine B12 e D e poveri di calorie, i gamberetti piccoli offrono benefici per la salute del cuore pur essendo un ingrediente versatile. Basta essere attenti all'origine; scegliere opzioni sostenibili supporta la salute degli oceani. Che siano alla griglia, saltati in padella o aggiunti alle insalate, i gamberetti piccoli esaltano qualsiasi pasto con il loro delizioso sapore e apporto nutrizionale.