1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata piccola
L'Insalata Piccola è una vivace miscela di verdure fresche, tra cui croccante lattuga romana e rucola, mescolate con pomodorini, cetrioli e carote croccanti. Originaria della cucina mediterranea, questo piatto delizioso è leggero ma soddisfacente, rendendolo un contorno perfetto o un pasto autonomo. Ricca di vitamine, fibre e antiossidanti, l'Insalata Piccola favorisce una sana digestione e aiuta a mantenere alti i livelli di energia. Con solo un filo di olio d'oliva e una spruzzata di limone, ogni boccone esplode di sapore, rendendo il mangiar sano delizioso e piacevole!
