Piccoli pezzi di tofu

Piccoli pezzi di tofu

Protein

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 76 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
175.1
calorie
18.4
proteine
4.4
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (230.4g)
Calorie
175.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.1 mg 0%
Carboidrati Totali 4.4 g 1%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 1.4 g
proteine 18.4 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 806.5 mg 62%
Ferro 12.4 mg 68%
Potassio 278.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.2%
38.5%
52.3%
Grassi: 99 cal (52.3%)
Proteine: 73 cal (38.5%)
Carboidrati: 17 cal (9.2%)

About Piccoli pezzi di tofu

Piccoli Pezzi di Tofu sono deliziosi bocconi di bontà nutriente, perfetti per qualsiasi pasto. Realizzati con soia, questa proteina vegetale è un pilastro della cucina asiatica, particolarmente presente in piatti come saltati in padella e zuppe. Poveri di calorie e ricchi di aminoacidi essenziali, i Piccoli Pezzi di Tofu offrono un'alternativa salutare alla carne, ricca di ferro e calcio. Assorbono magnificamente i sapori, rendendoli incredibilmente versatili. Che siano saltati in padella, grigliati o aggiunti alle insalate, questi piccoli bocconcini soddisfano sia vegani che amanti della carne, dimostrando che mangiare in modo sano non deve essere noioso. Goditi i Piccoli Pezzi di Tofu e eleva la tua esperienza culinaria!