noci piccole

noci piccole

Nut

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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1478.6
calorie
42.7
proteine
52.1
carboidrati
133.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.3g)
Calorie
1478.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 133.3 g 170%
Grassi Saturi 12.8 g 64%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.6 mg 0%
Carboidrati Totali 52.1 g 18%
Fibra Alimentare 23.1 g 82%
Zuccheri 10.3 g
proteine 42.7 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 230.8 mg 17%
Ferro 7.7 mg 42%
Potassio 1598.3 mg 34%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

13.2%
10.8%
76.0%
Grassi: 1199 cal (76.0%)
Proteine: 170 cal (10.8%)
Carboidrati: 208 cal (13.2%)

About noci piccole

Piccole Noci sono deliziosi piccoli concentrati di nutrizione, ricchi di sapore e croccantezza. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, questi piccoli tesori includono mandorle, noci e pistacchi, ognuno con il proprio gusto unico. Ricche di grassi sani, proteine e fibre, le Piccole Noci sono ottime per la salute del cuore e possono aiutarti a sentirti sazio tra i pasti. Inoltre, sono versatili - perfette da sgranocchiare, aggiungere alle insalate o esaltare i tuoi piatti preferiti. Ricorda solo che la moderazione è importante, dato che il loro apporto calorico può aumentare rapidamente. Goditi le Piccole Noci per una gustosa spinta alla tua dieta!