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Turchia alla giamaicana jerk

Turchia alla giamaicana jerk

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
47.3
proteine
7.9
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3.2 g
proteine 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.7%
52.1%
39.2%
Grassi: 142 cal (39.2%)
Proteine: 189 cal (52.1%)
Carboidrati: 31 cal (8.7%)

About Turchia alla giamaicana jerk

Il Tacchino Jerk Giamaicano Piccolo è una gustosa rivisitazione di un piatto classico che sprigiona una sferzata di spezie e calore affumicato. Marinato con un vivace mix di pimento, timo e peperoncini scotch bonnet, questo piatto celebra la ricca tradizione culinaria della Giamaica. Il tacchino è più magro rispetto alle carni tradizionali, offrendo un'opzione più salutare pur offrendo comunque un'esplosione di sapori. Grigliato o arrosto alla perfezione, non è solo delizioso, ma è anche ricco di proteine e più leggero in grassi, rendendolo una scelta fantastica per qualsiasi pasto. Goditi il gusto dei Caraibi con ogni morso succulento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.