1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.4 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 5.6 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce arrostito.
Il Pesce Grigliato Piccolo è un piatto delizioso e salutare, spesso presente nelle cucine mediterranee e asiatiche. Caratterizzati da fresche varietà come sardine o sgombri, vengono marinati in un mix di olio d'oliva, limone e erbe, prima di essere grigliati alla perfezione. Ricchi di acidi grassi omega-3, questi pesci promuovono la salute cardiaca offrendo una fonte magra di proteine. Con la pelle croccante e la carne tenera e saporita, i Pesci Grigliati Piccoli non solo sono nutrienti ma anche incredibilmente appaganti, rendendoli un'ottima scelta per gli amanti del pesce alla griglia. Godili serviti con un contorno di verdure fresche o un'insalata leggera per un pasto equilibrato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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