Piccola insalata greca

Piccola insalata greca

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
173.5
calorie
4.7
proteine
11.0
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
173.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 11.0 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.0%
10.7%
64.4%
Grassi: 113 cal (64.4%)
Proteine: 18 cal (10.7%)
Carboidrati: 44 cal (25.0%)

About Piccola insalata greca

L'Insalata Greca Piccola è un piatto vibrante e rinfrescante che porta il gusto del Mediterraneo direttamente sulla tua tavola. Ricca di sapore, vanta cetrioli croccanti, succosi pomodori, cipolle rosse e gustose olive Kalamata, il tutto guarnito con cremoso formaggio feta. Originaria della Grecia, questa insalata non è solo un piacere per il palato; è ricca di nutrienti. Ricca di vitamine e grassi sani, è povera di calorie e ricca di antiossidanti. Perfetta come pasto leggero o contorno, l'Insalata Greca Piccola è un modo delizioso per gustare ingredienti sani abbracciando l'essenza della cucina greca.