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Mela Golden Delicious

Mela Golden Delicious

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
123.8
calorie
0.7
proteine
33.3
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
123.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 28.6 g
proteine 0.7 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 254.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

96.7%
2.0%
1.3%
Grassi: 1 cal (1.3%)
Proteine: 2 cal (2.0%)
Carboidrati: 133 cal (96.7%)

About Mela Golden Delicious

La Mela Golden Delicious Piccola è un frutto delizioso noto per il suo sapore dolce e croccante e la pelle liscia e gialla pallido. Originaria degli Stati Uniti, questa varietà di mela è amata per la sua versatilità sia in piatti crudi che cotti. Ricca di vitamine essenziali e antiossidanti, offre una fonte sana di fibra alimentare, favorendo la digestione e una sensazione di sazietà. Povera di calorie e priva di colesterolo, è uno snack perfetto per coloro che cercano un'opzione nutriente. Ideale per insalate, dessert, o gustata da sola, la Mela Golden Delicious Piccola è un'aggiunta deliziosa a qualsiasi dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.