Piccoli fichi

Piccoli fichi

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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175.4
calorie
1.9
proteine
45.5
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
175.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.7 mg 0%
Carboidrati Totali 45.5 g 16%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 37.9 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 85.3 mg 6%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 549.8 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.1%
3.8%
4.1%
Grassi: 8 cal (4.1%)
Proteine: 7 cal (3.8%)
Carboidrati: 182 cal (92.1%)

About Piccoli fichi

I piccoli Fichi sono frutti deliziosi e ricchi di nutrienti che esplodono di sapore. Originari della regione mediterranea, incarnano l'essenza di climi caldi e soleggiati. Ricchi di fibre, vitamine e antiossidanti, questi piccoli tesori supportano la salute digestiva e possono aiutare a ridurre i livelli di colesterolo. Arrivano in varie varietà, ognuna offrendo una dolcezza unica che esalta piatti dolci e salati. Perfetti per uno spuntino, da aggiungere alle insalate o da incorporare nei dolci, i piccoli Fichi sono un'aggiunta versatile a ogni pasto. Sperimenta il gusto delizioso e i benefici per la salute di piccoli Fichi oggi!