Piccola colazione inglese

Piccola colazione inglese

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
15.7
proteine
23.6
carboidrati
19.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.7 g 25%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.1 mg 39%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 3.9 g
proteine 15.7 g 31%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

28.2%
18.8%
53.0%
Grassi: 177 cal (53.0%)
Proteine: 62 cal (18.8%)
Carboidrati: 94 cal (28.2%)

About Piccola colazione inglese

La Colazione Inglese Piccola è un delizioso e sostanzioso pasto mattutino originario del Regno Unito. Caratteristicamente composta da salsicce dorate, pancetta croccante, fagioli al forno, un uovo fritto perfetto, pomodori alla griglia e pane tostato, spesso servito con burro o marmellata. Sebbene sia un piacere ricco di proteine e sapore, contiene anche calorie e grassi saturi. Per bilanciarla, considera l'aggiunta di frutta fresca o opta per pane integrale tostato. Goditi questo piatto confortante come inizio soddisfacente alla tua giornata—perfettamente indulgente, ma con spazio per una svolta più salutare!