Uova piccole

Uova piccole

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (38 grams) contains 54 calories, 4.7 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
337.5
calorie
29.4
proteine
2.5
carboidrati
23.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
337.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.1 g 29%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 1025.0 mg 341%
Sodio 387.5 mg 16%
Carboidrati Totali 2.5 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.5 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 275.0 mcg 1375%
Calcio 150 mg 11%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 375.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.0%
35.1%
62.0%
Grassi: 207 cal (62.0%)
Proteine: 117 cal (35.1%)
Carboidrati: 10 cal (3.0%)

About Uova piccole

Le uova piccole sono piccole centrali proteiche ricche di nutrienti essenziali. Ideali per la colazione o come ingrediente versatile in varie cucine, queste delizie in miniatura provengono da una varietà di uccelli, inclusi quaglie e bantam. Ricche di vitamine A, B12 e D, supportano la visione sana e la funzione immunitaria. Basse in calorie ma ricche di sapore, le uova piccole possono aggiungere un tocco gourmet a insalate, pizze e piatti raffinati. Abbraccia il loro fascino culinario mentre apprezzi i benefici di uno spuntino nutriente ricco di proteine!