1 serving (210 grams) contains 206 calories, 23.3 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
205.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.0 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.3 g | ||
| Colesterolo | 35.7 mg | 11% | |
| Sodio | 661.5 mg | 28% | |
| Carboidrati Totali | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 23.3 g | 46% | |
| Vitamina D | 8.4 mcg | 42% | |
| Calcio | 174.3 mg | 13% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 218.4 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About ricotta a grana fine
Il Formaggio Cottage a Piccoli Grumi è un prodotto lattiero-caseario cremoso e saporito fatto con latte fresco di mucca. Originario delle tradizioni culinarie europee, questo ingrediente versatile vanta piccoli grumi delicati che sono perfetti per una varietà di piatti. Ricco di proteine e povero di grassi, supporta uno stile di vita sano pur essendo ricco di calcio per ossa forti. Che sia apprezzato in ricette salate, miscelato nelle insalate o semplicemente come spuntino, il suo sapore delicato e la sua consistenza liscia lo rendono un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto. Gusta il buono del Formaggio Cottage a Piccoli Grumi oggi!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ricotta a grana fine DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
