1 serving (80 grams) contains 62 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
62 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 11 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 193 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About piccola tazza di piselli
Una piccola tazza di piselli è uno spuntino delizioso e nutriente, ricco di piselli verdi vibranti, perfetto per una veloce pausa o come contorno. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, questi teneri piselli non solo sono gustosi, ma anche ricchi di vitamine A, C e K, oltre che di fibre e proteine. Poveri di calorie, rappresentano una scelta salutare per coloro che cercano di mantenere una dieta equilibrata. Che siano gustati crudi, al vapore o leggermente conditi, una piccola tazza di piselli porta un'esplosione di sapore e colore sul tuo tavolo, rendendo il mangiar sano sia delizioso che divertente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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