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Piccola enchilada di formaggio

Piccola enchilada di formaggio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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456.7
calorie
19.2
proteine
48.1
carboidrati
24.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
456.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.0 g 30%
Grassi Saturi 12.0 g 60%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 60.1 mg 20%
Sodio 961.5 mg 41%
Carboidrati Totali 48.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 120.2 mcg 601%
Calcio 480.8 mg 36%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

39.7%
15.8%
44.5%
Grassi: 216 cal (44.5%)
Proteine: 76 cal (15.8%)
Carboidrati: 192 cal (39.7%)

About Piccola enchilada di formaggio

Piccola Ciotola di Yogurt Naturale con Mirtilli, Lamponi e una Spruzzata di Miele è una deliziosa e fresca leccornia perfetta per qualsiasi momento della giornata. Questo piatto semplice ma delizioso presenta cremoso e acidulo yogurt naturale, guarnito con vibranti mirtilli e succosi lamponi, portando una scintilla di sapore e colore nella tua ciotola. La spruzzata di miele aggiunge un tocco di dolcezza naturale, esaltando il sapore complessivo senza sovrastare la frutta. Proveniente da varie cucine sane in tutto il mondo, questa combinazione non è solo squisita ma è anche ricca di nutrienti. Lo yogurt fornisce probiotici, promuovendo la salute dell'intestino, mentre i frutti offrono antiossidanti e vitamine. Goditi questo spuntino salutare, sapendo che è nutriente così come saporito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.