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Piccole carote

Piccole carote

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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95.2
calorie
2.4
proteine
23.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 13.8 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 928.6 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.1%
8.8%
4.1%
Grassi: 4 cal (4.1%)
Proteine: 9 cal (8.8%)
Carboidrati: 95 cal (87.1%)

About Piccole carote

La carota piccola è un'aggiunta vibrante e croccante a piatti che esplode di sapore e nutrizione. Proveniente dalle ricche e fertili terre d'Europa e Asia, questa versatile radice vegetale è una deliziosa aggiunta a cucine di tutto il mondo. Ricca di vitamine A e C, la carota piccola supporta la vista e rafforza l'immunità, mentre il suo contenuto di fibre aiuta la digestione. Che tu la gusti cruda in insalate, arrostita per una finitura caramellata o frullata in zuppe, la carota piccola porta un gusto dolce e terroso ad ogni piatto. Abbraccia questa gemma salutare e aggiungi colore e salute ai tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.