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Piccola banana

Piccola banana

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (101 grams) contains 90 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
180
calorie
2.2
proteine
46
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (202g)
Calorie
180
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 46 g 16%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 24.4 g
proteine 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 724.0 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.8%
4.4%
2.7%
Grassi: 5 cal (2.7%)
Proteine: 8 cal (4.4%)
Carboidrati: 184 cal (92.8%)

About Piccola banana

La Banana Piccola è un frutto delizioso e di dimensioni ridotte che porta un grande apporto nutrizionale. Provenienti da regioni tropicali, questi banani in miniatura sono ricchi di vitamine e minerali essenziali, in particolare potassio e vitamina C. Con il loro sapore naturalmente dolce e la consistenza cremosa, sono uno spuntino perfetto o un'aggiunta a smoothie. Le Banane Piccole sono anche una grande fonte di fibre dietetiche, promuovendo la salute digestiva pur essendo a basso contenuto calorico. Che siano gustate fresche, frullate o cotte, offrono una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto o occasione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.