1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
178 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 46 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 24 g | ||
| proteine | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 716 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About banana piccola
La piccola banana è un frutto delizioso noto per il suo sapore dolce e le dimensioni comode. Ricche di vitamine e minerali essenziali, queste piccole delizie sono ricche di potassio, rendendole una scelta sana per il cuore. Provenienti dalle regioni tropicali, le piccole banane sono comunemente presenti in varie cucine, dai frullati ai dessert. Con la loro dolcezza naturale, fungono da ottimo alleato energetico senza zuccheri aggiunti. Goditeli come spuntino veloce o incorporali nelle tue ricette preferite per una svolta nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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